Armez-vous d'un mètre-ruban, d'une balance, et apprenez à prendre vos mensurations pour préserver votre santé !
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Le docteur Hervé Gallois est cardiologue et membre de la Fédération française de cardiologie.
"En refaisant ces tests régulièrement à quelques mois d'intervalles, vous pouvez repérer une évolution à la hausse. La stabilité de l'IMC et du tour de taille dans le temps est rassurante sur le plan de la santé cardiovasculaire. Les personnes dont le tour de taille et/ou l'IMC augmentent dans le temps, soit brutalement soit progressivement, doivent être alertées et en parler avec leur médecin traitant."
