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SUMMARY:Campagne de sensibilisation aux cancers ORL et de la gorge (Rouge-Gorge)
DESCRIPTION:À l’occasion de la campagne de sensibilisation aux cancers ORL (tête et cou) et de la gorge\, le CHRU de Nancy et ses partenaires organisent deux temps forts de dépistage GRATUIT et sans inscription \n\n\n\n👉 Jeudi 2 avril | De 9h à 13hService ORL de Brabois (Institut Louis Mathieu)En présence de la Ligue contre le Cancer\, de l’association Corasso et d’une infirmière relais \n\n\n\n👉 Mercredi 8 avril | De 10h à 18hPlacette Saint-Sébastien\, dans le Bus de dépistage mis à disposition par KeolisEn présence de La Ligue contre le Cancer\, Corasso et Les Mutilés de la voixUn interprète français/LSF sera présent de 14h à 18hNouveauté 2026 : Ambiance musicale garantie avec le concert du groupe Ça Gaze sur le temps du midi ! \n\n\n\n📣 Les dépistages sont assurés par l’équipe ORL du CHRU de Nancy \n\n\n\n⚠️ PRÉVENTION : Le cancer de la gorge touche chaque année 15 000 personnes en France. Pourtant\, un dépistage précoce permet une prise en charge rapide et améliore considérablement les chances de guérison !Mal de gorge\, problème de déglutition ou d’audition\, aphte persistant\, ganglion cervical\, saignement de nez\, nez bouché d’un seul côté\, douleur à l’oreille… \n\n\n\n🚨 Si UN de ces symptômes persiste depuis plus de TROIS semaines\, demandez un avis médical sans tarder. Ensemble\, cultivons la vie !
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LOCATION:CHRU de Nancy\, 29 avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny\, NANCY\, Grand-Est\, 54035\, France
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SUMMARY:A vos tabliers : cuisinons ensemble !
DESCRIPTION:Envie de partager un moment chaleureux tout en découvrant les astuces de notre diététicienne ? Rejoignez notre atelier cuisine et laissez-vous guider pour bien manger et faire le point sur vos comportements alimentaires. ! \n\n\n\nQue vous soyez débutant ou fin gourmet\, cet atelier est l’occasion idéale pour apprendre de nouvelles recettes adaptées et rapides\, échanger dans la bonne humeur et réaliser un plat ou en-cas savoureux. \n\n\n\n> Une liste de courses vous sera fournie. \n\n\n\nAnimé par : Mallorie Ferrec\, diététicienne. 
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SUMMARY:J’ai la mémoire qui flanche !
DESCRIPTION:Mémoire d’éléphant ou de poisson rouge\, mémoire visuelle ou auditive\, nous sommes tous différents ! Cet atelier explore le fonctionnement de la mémoire et permet de dédramatiser les petits oublis. \n\n\n\nL’animatrice aborde les techniques de mémorisation et donne des pistes et des exercices à faire au quotidien pour préserver sa mémoire. \n\n\n\nAnimé par : Gaëlle Rollo\, formatrice en pédagogie des gestes mentaux. 
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SUMMARY:Mousti KO
DESCRIPTION:Marre des moustiques qui gâchent vos soirées d’été ? Découvrez comment agir efficacement et simplement contre ces petits envahisseurs ! \n\n\n\nLors de cet atelier\, découvrez des astuces naturelles pour limiter la prolifération des moustiques\, apprenez les gestes simples pour vous protéger efficacement des piqûres\, et réalisez un piège à moustiques fait maison à partir de matériaux recyclés. Une approche pratique\, écologique et accessible pour retrouver des soirées d’été plus sereines ! \n\n\n\nAnimé par : Audrey de TASSIGNY\, pharmacienne.
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SUMMARY:Activez votre corps\, boostez votre cerveau !
DESCRIPTION:L’activité physique ne profite pas qu’au corps\, elle stimule aussi le cerveau ! Ce webinaire explore les effets du mouvement sur les fonctions cognitives\, la coordination\, la proprioception et la capacité à gérer des doubles tâches. \n\n\n\nVoyons comment l’exercice physique améliore l’attention\, la mémoire\, la prise de décision et la plasticité cérébrale. \n\n\n\nAnimé par : Benoît Mirande\, enseignant en activité physique adaptée.
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SUMMARY:Ma cuisine sans polluants
DESCRIPTION:Saviez-vous que\, chaque jour\, nous sommes exposés à de nombreux polluants présents dans notre environnement ? Ces expositions\, même faibles mais répétées\, peuvent avoir un impact sur notre santé. La bonne nouvelle ? Il est possible d’agir au quotidien ! \n\n\n\nLors de cet atelier\, découvrez des informations fiables et des solutions simples pour réduire votre exposition aux polluants. Au programme : des conseils concrets pour manger plus sainement\, un focus sur les contenants alimentaires et leurs alternatives\, et des astuces faciles à adopter pour préserver votre santé et celle de votre famille. \n\n\n\nAnimé par : Lisa Bonal\, éco-infirmière.
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SUMMARY:Protéger les enfants des risques de l’été
DESCRIPTION:L’été est une période propice aux activités extérieures et aux vacances\, mais elle comporte également plusieurs risques et en particulier pour les jeunes enfants\, en raison de leur vulnérabilité. \n\n\n\nChaleur et canicule\, baignade\, piqûres d’insectes\, coups de soleil…sont abordés par un spécialiste durant cet atelier. \n\n\n\nAnimé par : Claire Le Guennou\, pédiatre.
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SUMMARY:Fatigue\, stress et saisons : retrouver son équilibre naturellement
DESCRIPTION:Avec le changement de saison\, notre corps et notre esprit sont mis à l’épreuve : baisse d’énergie\, troubles du sommeil\, moral en berne ou stress… \n\n\n\nDans ce webinaire\, découvrez pourquoi ces déséquilibres apparaissent et comment les prévenir grâce à des approches naturelles et simples à appliquer au quotidien. Un rendez-vous bien-être pour reprendre le contrôle sur votre énergie et accueillir la nouvelle saison avec sérénité. \n\n\n\nAnimé par : Cécile Neuville\, psychologue.
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SUMMARY:A vos tabliers : cuisinons ensemble !
DESCRIPTION:Envie de partager un moment chaleureux tout en découvrant les astuces de notre diététicienne ? Rejoignez notre atelier cuisine et laissez-vous guider pour bien manger et faire le point sur vos comportements alimentaires. ! \n\n\n\nQue vous soyez débutant ou fin gourmet\, cet atelier est l’occasion idéale pour apprendre de nouvelles recettes adaptées et rapides\, échanger dans la bonne humeur et réaliser un plat ou en-cas savoureux. \n\n\n\n> Une liste de courses vous sera fournie. \n\n\n\nAnimé par : Mallorie Ferrec\, diététicienne. 
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SUMMARY:Des astuces pour rester actif !
DESCRIPTION:Rester actif physiquement est essentiel non seulement pour notre santé mais aussi pour notre productivité. À travers des pauses actives et des activités physiques légères\, nous pouvons revitaliser notre esprit et notre corps. \n\n\n\nAinsi\, un enseignant en activité physique adaptée donne des idées et des astuces pour permettre de bouger\, et ainsi réduire le temps de sédentarité. \n\n\n\nAnimé par : Benoît Mirande\, enseignant en activité physique adaptée.
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SUMMARY:Tout savoir sur le sommeil
DESCRIPTION:Petit ou gros dormeur\, « lève tôt »\, « couche-tard »\, etc.\, chacun a son propre rythme de sommeil. \n\n\n\nCet atelier est l’occasion pour les participants de s’interroger sur la qualité de son sommeil et connaître les bienfaits d’un sommeil de qualité sur le corps et sur l’esprit. \n\n\n\nAnimé par : Audrey de Tassigny\, pharmacienne. 
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