UNE METHODE SIMPLE ET LUDIQUE
Qu’est ce que Seconde Jeunesse ?
Seconde Jeunesse est un programme d’accompagnement
en activité physique & bien-être 100% digital
pour les “jeunes” de 55 ans et +.
À qui s’adresse le programme Seconde Jeunesse ?
Ce programme s’adresse aux « jeunes » seniors actifs ou retraités à partir de 55 ans.
Il est particulièrement adapté pour les néo-retraité qui souhaitent débuter ou reprendre une activité physique régulière.
De nombreux thèmes sont proposés afin de répondre aux envies de chacun mais également assurer un travail du corps complet et polyvalent: Gym douce, renforcement musculaire, cardio, souplesse, coordination, yoga et bien d’autres…
Quel est le but de ce programme ?
Une santé de fer, un mental à toute épreuve et une bonne humeur sont les promesses de Seconde Jeunesse.
UNE SANTE DE FER
Grâce à une activité physique régulière, vous retrouvez du souffle, ressentez moins de douleur, gagnez en tonus musculaire,
en coordination et souplesse.
UN MORAL A TOUTE EPREUVE
L’activité physique vous aide à gagner en confiance, à réussir vos challenges
personnels et à apprécier vos progrès. C’est aussi le plaisir de vivre pleinement !
UNE JOIE PARTAGEE
Seconde Jeunesse c’est aussi une expérience humaine. Vous pouvez échanger avec des personnes positives qui voient la vie du bon côté.
Quels services proposent le service Seconde Jeunesse ?
Seconde Jeunesse, c’est un programme en ligne composé de 5 services :
1 VISIO-SEANCE EN DIRECT CHAQUE JOUR
> Du lundi au vendredi
> 1 heure / séance
> Disponible en replay
> Expérience collective avec les autres membres
> Animées en direct par un(e) enseignant(e)
+100 SEANCES EN VIDEO HD
> Vous pouvez suivre le programme qui vous plaît en fonction de vos objectifs avec +10 thèmes différents (gym douce, renforcement, cardio, équilibre…)
> Accès illimité 24/7
> 3 niveaux de pratique : débutant, intermédiaire, confirmé
QUESTIONNAIRE DE SANTE ET BILAN DE FORME
> 10 questions sur le quotidien pour déterminer son niveau de pratique (débutant, intermédiaire ou avancé)
> le bilan de forme créé par Eté Indien pour scorer sur 100 ses capacités physiques (force musculaire, équilibre, endurance, souplesse)
GROUPE DE DISCUSSION PRIVE
Via un groupe Facebook, vous pouvez :
> Suivre les actualités, bons plans et conseils
> Échanger avec les autres membres
> Obtenir du soutien et rester motivé
NUMERO DE TELEPHONE DEDIE
> Nos enseignants répondent à toutes les questions du lundi au vendredi de 9h à 17h via un numéro dédié, non surtaxé
Vos avantages en tant qu’adhérent Mutlor
MUTLOR vous fait profiter de conditions particulièrement avantageuses. Vous auriez tord de ne pas en profiter !
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Une phase d’ESSAI DE 25 JOURS GRATUIT et sans obligations d’achat.
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Un abonnement annuel avec une remise
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65,00 € pour 12 mois
(soit l’équivalent de 5,45 € /mois)
