Sophrologie – Souffler dans votre journée de travail
Bien-être

Sophrologie – Souffler dans votre journée de travail

Des sophrologues vous délivrent des conseils illustrés par de courts exercices pour vous décontracter et vous ressourcer.
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Environnement et santé : généralités
Bien-être Hygiène

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Les effets directs ou indirects de l’environnement sur la santé, quels sont les risques, comment sont-ils évalués, quels sont les...
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Au fait, diététicien ? Ou nutritionniste ?
Alimentation

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Quelles sont les différences entre un diététicien et un nutritionniste ? D'un point de vie médical, paramédical, des pratiques, des...
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Poids de forme, surpoids et obésité ? Faites le point !
Alimentation Bien-être

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Connaissez-vous vraiment votre poids de forme ? Avec vous quelques kilos en trop ? Comment faire pour les perdre ?
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Garder ses dents en bonne santé
Santé buccodentaire

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Pourquoi garder ses dents en bonne santé ? Comment en prendre soin ? Comment bien se les brosser ? Quelles...
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Quand l’hypertension fait perdre la tête
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Un cardiologue vous explique les liens entre l’hypertension artérielle, les troubles de la mémoire et la maladie d'Alzheimer.
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Astuces pour réduire ma consommation de sel
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Le sel a sa place au sein d’une alimentation saine, mais la plupart d’entre nous en consommons deux à trois...
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Choisir un savon sain pour préserver votre santé
Bien-être Femmes enceintes & bébés

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Les perturbateurs endocriniens sont nombreux dans nos gels douche. A vous de les repérer pour les éviter. Suivez nos conseils.
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Conseils pour bien utiliser les antihistaminiques
Médicaments & vaccins

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Les antihistaminiques agissent sur les allergies. Mais quelles précautions à prendre ? Quel est leur fonctionnement ? Lesquels privilégier ?
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Si ce geste médical est très important pour protéger un enfant, trop d'adultes ont tendance à oublier qu'il leur est...
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Lessive – Bien la choisir pour préserver la santé de bébé
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Pour vos lessives des vêtements de votre bébé, prenez de bonnes habitudes et adoptez de bons gestes pour protéger sa...
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Choisir un sport pour son enfant
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Découvrez la stratégie pour l’aider à choisir un sport puis explorez les recommandations officielles en matière de pratique sportive quotidienne.
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Rencontres santé “Cafés de la prévention sensorielle” à Villerupt
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Ateliers d'échanges gratuits à Villerupt chaque mardi du 23 mai au 6 juin 2023 de 14h30 à 16h30
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Rencontre santé en ligne “L’alimentation, une arme anti-déprime ?”
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Rencontre santé gratuite en ligne animée par une diététicienne le jeudi 20 avril 2023 de 18h00 à 19h00
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Sommeil – troubles et maladies
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Quels sont le troubles, maladies et pathologies liés aux troubles du sommeil ? Quels sont les impacts sur votre santé...
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Rencontre santé en ligne “Prévenir la piqûre de tique et la maladie de Lyme”
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Rencontre santé gratuite en ligne animée par un médecin infectiologue le jeudi 13 avril 2023 de 18h30 à 19h30
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Rencontre santé “Sommeil, de quoi parle-t-on exactement ?”
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Rencontre santé gratuite en ligne sur le sommeil mardi 28 mars 2023 de 18h à 19h animée par un médecin
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Rencontre santé “Chez moi, je dis stop aux polluants !”
Rendez-vous santé

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Atelier gratuit le mardi 11 avril 2023 de 21h00 à 23h00 au Relais Petite Enfance de Fresnes-en-Woëvre
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Rencontre santé “Etudiants : repas sympa et petit budget”
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Rencontre santé en ligne gratuite et ouverte à tous le mercredi 22 mars 2023 de 18h00 à 19h00
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Rencontre santé “Parents, bébé, environnement et santé”
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Atelier gratuit le mardi 21 mars 2023 de 18h00 à 20h00 à la Maison des Associations de Fléville-devant-Nancy
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