Catégorie : Seniors

2 femmes âgées sur un ballon pratiquant une activité physique et des étirements

L’activité physique à la retraite

Vous savez que pratiquer une activité physique peut améliorer considérablement votre santé et prolonger votre autonomie. La retraite, c’est l’occasion de pratiquer ou de reprendre une activité pour plus de bien-être. Retrouvez votre souffle, ressentez moins vos douleurs, gagnez en tonus musculaire … Combien de points obtiendrez vous à ce quizz ? Découvrez au travers…
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Les professionnels de santé auprès des personnes âgées

De nombreux professionnels de santé interviennent auprès des personnes âgées. Qui sont-ils ? Quelles sont leurs compétences ? Comment les trouver ?

La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA)

Qu’est que la DMLA ? Quels sont les facteurs de risques ? Peut-on la prévenir ? Quels sont les signes ? Faites-vous diagnostiquer.

L’activité physique des séniors

Pourquoi pratiquer une activité physique ? Quelle pratique, quelle activité choisir ? Nos recommandations et précautions à prendre.

femme senior en tenue de sport qui regarde son smartphone

Gardez la forme avec le programme Seconde Jeunesse

Gardez la forme avec le programme Seconde Jeunesse Nous avons la conviction que la pratique régulière d’une activité physique contribue à maintenir votre bien-être et votre état de santé. Chez Mutlor, vous êtes au cœur de nos préoccupations et il est important de prévenir les risques de santé que vous pouvez rencontrer dans votre quotidien.…
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