Catégorie : Alimentation

Les bienfaits du petit déjeuner pour tous

Quels sont les nombreux bienfaits attribués au petit-déjeuner ? Comment bien composer ce premier repas de la journée ? Une diététicienne vous répond.

La conservation des aliments

Comment manipuler convenablement les denrées alimentaires ? Quelles règles respecter dès l’achat afin d’éviter les contaminations et les risques sanitaires ?

Carte d’identité de la figue

Oscillant entre saveurs douces et acidulées, sa chair est onctueuse et rafraîchissante, quels sont les bienfaits de ce fruit emblématique de fin d’été-début d’automne ?

L’été, une envie de légèrté

Un mois, cela fait déjà un mois que les vacances ont commencé. Nous les attendions avec impatience et elles passent si vite. C’est une période où l’on a envie de légèreté, dans nos assiettes comme dans nos têtes. Les deux seraient-elles liées ? Quels rapports entre ce que je ressens, ce dont j’ai besoin et…
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Surpoids et obésité

Surpoids et obésité, et ses causes. Qu’est ce que l’obésite infantile ?Comment prévenir le surpoids ? Quelles sont les actions de lutte contre l’obésite ?

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