L’activité physique au quotidien


affiche sur rencontre activité physique sous forme d'un webinaire

Rencontres santé « L’ACTIVITé physique au quotidien»

JEUDI 9 MARS 2023 de 18:00 à 19:00
WEBINAIRE EN LIGNE

👍 La Mutualité Française Grand Est et ses partenaires* organisent le 9 mars 2023 un webinaire pour étudier les différences entre activité physique et sport, et pour découvrir quelques astuces visant à intégrer l’activité physique dans son quotidien.

📍 Conférence en ligne pour :

  • Aborder le rôle de l’activité physique sur le bien-être mental.
  • Étudier la différence entre l’activité physique et le sport : de quel type et de quel niveau d’activité physique parle-t-on ?
  • Donner des conseils pour intégrer l’activité physique dans son quotidien.
  • Conférence animée par un éducateur sportif spécialisé en activité physique adaptée.
    *Organisé en partenariat avec l’association “Je bouge pour le moral”

✅ Gratuit et ouvert à tou.te.s. sur inscrirption préalable.