Je suis sportif mais responsable !
Le sport c’est bon pour la santé, mais pas toujours bénéfique pour la planète. Déplacements, équipements, déchets… une réflexion s’impose…
Le sport c’est bon pour la santé, mais pas toujours bénéfique pour la planète. Déplacements, équipements, déchets… une réflexion s’impose…
10 minutes ! C’est le temps qu’il vous faut pour reproduire ces exercices simples et faciles à faire chez soi ou au bureau pour garder la forme.
Les métiers du sport comptent bon nombre de spécialités.
Mais face à cette palette très diversifiée de professionnels, il est parfois difficile de s’y retrouver.
On fait le point sur les spécificités de chacun.
Etes-vous certains d’être prêt à partir aux sports d’hiver ? Connaissez-vous le mal des montagnes ? Quid des dangers du soleil ? Etes-vous bien assuré ?
Connaissez-vous vraiment les bienfaits physiques et psychiques que procure la pratique d’une activité physique et sportive ?