Catégorie : Activité physique

2 femmes âgées sur un ballon pratiquant une activité physique et des étirements

L’activité physique à la retraite

Vous savez que pratiquer une activité physique peut améliorer considérablement votre santé et prolonger votre autonomie. La retraite, c’est l’occasion de pratiquer ou de reprendre une activité pour plus de bien-être. Retrouvez votre souffle, ressentez moins vos douleurs, gagnez en tonus musculaire … Combien de points obtiendrez vous à ce quizz ? Découvrez au travers…
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L’activité physique des séniors

Pourquoi pratiquer une activité physique ? Quelle pratique, quelle activité choisir ? Nos recommandations et précautions à prendre.

Mutlor et le sport adapté

Mutlor soutient financièrement le Club de Hand Adapté de Longwy pour cette saison 2022/2023.

femme senior qui s'étire après une activité physique
femme senior en tenue de sport qui regarde son smartphone

Gardez la forme avec le programme Seconde Jeunesse

Gardez la forme avec le programme Seconde Jeunesse Nous avons la conviction que la pratique régulière d’une activité physique contribue à maintenir votre bien-être et votre état de santé. Chez Mutlor, vous êtes au cœur de nos préoccupations et il est important de prévenir les risques de santé que vous pouvez rencontrer dans votre quotidien.…
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