Jour : 12 juin 2023

Qu’est ce que la dépression ?

Tristesse, désespoir, sommeil perturbé, fatigue et anxiété, les signes de la dépression sont nombreux.

Les aliments de l’été à la loupe

Faisons le points sur les aliments caloriques de l’été : glaces, chips, merguez…. Quelques astuces pour les remplacer ou limiter leurs apports caloriques.

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