Podcast – Quelle eau boire ? L’eau est essentielle à la vie et à l’équilibre de notre organisme. D’ailleurs, les pouvoirs publics en ont conscience et la placent sous une…
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Quels sont les bienfaits de l’hydratation pour le corps humain et la santé ? Quels sont nos besoins en eau ? Quelques astuces pour ceux qui n’arrivent pas à bien s’hydrater.
Le sport c’est bon pour la santé, mais pas toujours bénéfique pour la planète. Déplacements, équipements, déchets… une réflexion s’impose…
Qu’est ce que la réflexologie plantaire ? Quels sont ses bienfaits, ses effets ? Comment se déroule une séance ?
Les métiers du sport comptent bon nombre de spécialités.
Mais face à cette palette très diversifiée de professionnels, il est parfois difficile de s’y retrouver.
On fait le point sur les spécificités de chacun.
