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Chez moi, je dis stop aux polluants ! à Laneuveville-devant-Nancy

La Mutualité Française Grand Est & ses partenaires organisent les 6 et 13 mars 2026 à Laneuveville-devant-Nancy un cycle de deux Rencontres santé visant à apprendre à se prémunir des…
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Tout savoir sur le sommeil

Petit ou gros dormeur, « lève tôt », « couche-tard », etc., chacun a son propre rythme de sommeil. Cet atelier est l’occasion pour les participants de s’interroger sur la qualité…
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Des astuces pour rester actif !

Rester actif physiquement est essentiel non seulement pour notre santé mais aussi pour notre productivité. À travers des pauses actives et des activités physiques légères, nous pouvons revitaliser notre esprit…
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A vos tabliers : cuisinons ensemble !

Envie de partager un moment chaleureux tout en découvrant les astuces de notre diététicienne ? Rejoignez notre atelier cuisine et laissez-vous guider pour bien manger et faire le point sur…
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Fatigue, stress et saisons : retrouver son équilibre naturellement

Avec le changement de saison, notre corps et notre esprit sont mis à l’épreuve : baisse d’énergie, troubles du sommeil, moral en berne ou stress… Dans ce webinaire, découvrez pourquoi…
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