L’activité physique à la retraite, faîtes le point ! Prêt(e) à bouger pour une retraite active et en pleine forme ? Ce quiz est fait pour vous ! Découvrez si…
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Le sport c’est bon pour la santé, mais pas toujours bénéfique pour la planète. Déplacements, équipements, déchets… une réflexion s’impose…
10 minutes ! C’est le temps qu’il vous faut pour reproduire ces exercices simples et faciles à faire chez soi ou au bureau pour garder la forme.
Les métiers du sport comptent bon nombre de spécialités.
Mais face à cette palette très diversifiée de professionnels, il est parfois difficile de s’y retrouver.
On fait le point sur les spécificités de chacun.
Etes-vous certains d’être prêt à partir aux sports d’hiver ? Connaissez-vous le mal des montagnes ? Quid des dangers du soleil ? Etes-vous bien assuré ?
