Atelier – Dry January : osez le défi !
Depuis 2013, le Dry January ou « mois sans alcool » revient chaque année en janvier. Ce défi, originaire de l’Angleterre, est l’occasion idéale pour se poser des questions sur…
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Webinaire – (Ré)conforter son sommeil
La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes vous invite à participer à un webinaire intitulé « (Ré)conforter son sommeil » en ligne pour parler rôle et mécanismes du sommeil. Dans une société hyperconnectée,…
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Bonnes résolutions 2026 : 10 gestes pour diminuer les polluants dans mon quotidien
La nouvelle année est souvent l’occasion de prendre des nouvelles résolutions. Souvent tournées vers le tabac, le sport ou l’alimentation… pourquoi ne pas commencer cette année avec des résolutions pour…
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Chez moi, je dis stop aux polluants : un air plus sain dans mon logement
Thème : un air plus sain dans mon logement sur la qualité de l'air intérieur Nous sommes tous exposés à de nombreux agents environnementaux chimiques, physiques et biologiques. Cette exposition…
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Les écrans, un atout bien-être ?
Les écrans sont partout. Smartphones, ordinateurs, tablettes, télévisions… Ils ont investi notre quotidien, au travail comme à la maison, dans nos loisirs comme dans nos échanges sociaux. Inévitables, parfois envahissants,…
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Chez moi, je dis stop aux polluants : ma cuisine sans polluants
Thème : un air plus sain dans mon logement sur la qualité de l'air intérieur Nous sommes tous exposés à de nombreux agents environnementaux chimiques, physiques et biologiques. Cette exposition…
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“Chez moi, je dis stop aux polluants !” à Laneuveville-devant-Nancy
CCAS - Salle Romer 1 Bis Rue Charles Rohmer, Laneuveville-devant-Nancy, Grand-Est, FranceLa Mutualité Française Grand Est & ses partenaires organisent les 6 et 13 mars 2026 à Laneuveville-devant-Nancy un cycle de deux Rencontres santé visant à apprendre à se prémunir des…
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Les allergies sous contrôle
Nez qui pique, yeux qui pleurent, éternuements à répétition… Les allergies peuvent vite gâcher le quotidien, surtout lors des changements de saison. Ce webinaire vous aide à comprendre ce qui…
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Chez moi, je dis stop aux polluants : un air plus sain dans mon logement
Thème : des produits sains dans ma salle de bain Nous sommes tous exposés à de nombreux agents environnementaux chimiques, physiques et biologiques. Cette exposition aux sources de pollution, même…
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A vos tabliers : cuisinons ensemble !
Envie de partager un moment chaleureux tout en découvrant les astuces de notre diététicienne ? Rejoignez notre atelier cuisine et laissez-vous guider pour bien manger et faire le point sur…
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J’ai la mémoire qui flanche !
Mémoire d’éléphant ou de poisson rouge, mémoire visuelle ou auditive, nous sommes tous différents ! Cet atelier explore le fonctionnement de la mémoire et permet de dédramatiser les petits oublis.…
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