• A vos tabliers : cuisinons ensemble !

    Envie de partager un moment chaleureux tout en découvrant les astuces de notre diététicienne ? Rejoignez notre atelier cuisine et laissez-vous guider pour bien manger et faire le point sur…
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  • J’ai la mémoire qui flanche !

    Mémoire d’éléphant ou de poisson rouge, mémoire visuelle ou auditive, nous sommes tous différents ! Cet atelier explore le fonctionnement de la mémoire et permet de dédramatiser les petits oublis.…
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  • Mousti KO

    Marre des moustiques qui gâchent vos soirées d’été ? Découvrez comment agir efficacement et simplement contre ces petits envahisseurs ! Lors de cet atelier, découvrez des astuces naturelles pour limiter la…
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  • Activez votre corps, boostez votre cerveau !

    L’activité physique ne profite pas qu’au corps, elle stimule aussi le cerveau ! Ce webinaire explore les effets du mouvement sur les fonctions cognitives, la coordination, la proprioception et la capacité…
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  • Ma cuisine sans polluants

    Saviez-vous que, chaque jour, nous sommes exposés à de nombreux polluants présents dans notre environnement ? Ces expositions, même faibles mais répétées, peuvent avoir un impact sur notre santé. La…
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  • Protéger les enfants des risques de l’été

    L’été est une période propice aux activités extérieures et aux vacances, mais elle comporte également plusieurs risques et en particulier pour les jeunes enfants, en raison de leur vulnérabilité. Chaleur…
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  • Des astuces pour rester actif !

    Rester actif physiquement est essentiel non seulement pour notre santé mais aussi pour notre productivité. À travers des pauses actives et des activités physiques légères, nous pouvons revitaliser notre esprit…
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  • Tout savoir sur le sommeil

    Petit ou gros dormeur, « lève tôt », « couche-tard », etc., chacun a son propre rythme de sommeil. Cet atelier est l’occasion pour les participants de s’interroger sur la qualité…
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